【2020年】ブラック企業を辞められない人の理由・心理とは?抜け出す方法とは?

通勤風景 心理学
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ブラック企業で働いているけど辞められない、辞める気にならないって人いませんか。

ブラック企業を辞めたいけど辞められない、、

近年、「働き方改革」といろいろなところで言われている中、まだまだたくさんあるブラック企業。

そこで働く人の心理状態についてのまとめと、抜け出し方をまとめましたので参考になればと思います。

簡単にいうと洗脳状態に近い状態である可能性があり、その状態をから抜け出さないいけない可能性あります。

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ブラック企業を辞められない理由・心理状態とは?

転職に悩む人の画像

ブラック企業を辞められない人の代表的な心理状態として可能性があるものを以下にまとめてみました。

親切な人が多いのでやめられない【好意の返報性】

ブラック企業の職場ではみんな同じ境遇にいるので「過酷な労働条件でそれぞれが助け合って乗り越えていこう!」という周りの雰囲気になりやすくなります。

そうなるとみんなが親切になりますので、その親切心を返さなければいけない&親切心を裏切って辞めることはできないという【好意の返報性】という心理状態になっている可能性があります。

【好意の返報性】とは心理学では有名な「いいことをされたらいいことをして返す」という心理の働きの一つ。

この心理が働くことにより「普段良くしてくれた人を裏切れないし何か助けてあげないと!」という気持ちになりブラック企業を辞めたくても辞められない心理になってしまうのです。


過度の睡眠不足、疲労【思考能力の低下】

こちらは心理学というより人間の欲求に関わることなのですが、仕事に追われ続け過度の睡眠不足や疲労状態が長く続くと正常な思考能力が奪われます

そのような状態になると今目の前にある”睡眠不足”や”疲労”状態を回復しようとする欲求が働き「ブラック企業を辞める」という思考が働く前に「早く仕事を終わらせて寝よう」といった心理になってしまうことがあります。

このような心理になると毎日この状態となりますのでブラック企業を辞めるということにはなりにくくなる可能性があります。

ちなみにこれは洗脳に使われる手段の1つで、この心理状態になっているということになればある意味ブラック企業に洗脳されているといってもいいのではないでしょうか。

上司からの作業指示による恐怖感【脅迫】

上司からの作業指示が多かったり、ミスをすると怒られたりして上司からの作業指示が脅迫のように感じてしまい心が支配されてしまっている可能性があります。

そのような状態になっているとその支配からなかなか抜け出せなくなってしまうので早めの対処が必要になります。


社外の人との連絡不足【外部との孤立状態】

先に書いた過度の睡眠不足や疲労状態となっていると起こりやすいのですが、忙しいあまり友人等の社外の人への連絡をする機会が減ってしまうことに。

そのような孤立状態が続くと精神的にも孤立状態となり、やがてブラック企業のルールに縛らた生活が当たり前になってしまいそのまま従ってしまう可能性があります。

こちらも洗脳に使われる手段の1つで、危険な状態かもしれません。


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ブラック企業を辞められない人の理由・心理についてのまとめと抜け出す方法について

山と人のシルエット

このような心理状態になっているとブラック企業を辞めようと考えても踏みとどまって、そもそも辞めようという発想ができなくなっている可能性があります。

もし自分がその状態になっていると感じたり、知り合いの人と仕事の話をしているときに知り合いの人がこの状態なっていると感じたら一度このことについてよく考えるようにしてください。

そしてこのことを誰かに相談して現状を抜け出せるよう少しでも行動しましょう。

もし一人では行動しにくい場合、以下のようなサービスがありますのでそちらを利用してみてはいかがでしょうか。

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ブラック企業を辞められない人が今の心理状態から抜け出す方法について

解放したことを表す画像

これらは料金がかかりますが、それぞれのサービスのプロが集まっているので確実に力になってくれるのでブラック企業から解放して新たな明日へ導いてくれます


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